728x90 반응형 개이득 건강정보24 이마트 트레이더스 베이글 칼로리 보관법 오늘은 베이글의 칼로리와 보관법에 대해 알아보겠습니다. (24년 4월 24일 기준) 이마트 트레이더스 6개 1 봉지1 + 1 6,980원 트레이더스 베이글 칼로리 블루베리베이글 1개당(113g) 282 kcal플레인베이글 1개당(113g) 278 kcal어니언베이글 1개당(113g) 280kcal 대략 100g당 250~300 kcal 영양정보 나트륨 497mg, 탄수화물 58g, 당류 5g, 지방 1g, 단백질 10g 베이글 종류별로 조금의 편차는 존재합니다. 이마트 트레이더스 베이글 같은 경우실온보관을 권장합니다.22일에 구매했으니 소비기한이 3일 정도 되는군요? 바로 먹을 양만 실온보관하고 나머지는 비닐에 꽁꽁 싸서냉동실에 보관합니다 :.. 2024. 4. 24. 심해진 대기오염 심근경색 위험 대기오염이 심해지면 심근경색 위험이 높아지는 것은 여러 연구를 통해 입증된 사실입니다. 대기오염 물질은 인체에 다양한 악영향을 미치는데, 특히 호흡기 질환과 심혈관 질환에 큰 영향을 미칩니다. 독일 브란덴부르크 심근경색 등록기관 연구팀은 심근경색이 있는 1만 7873명 환자들 대상으로 급성 심근경색과 대기오염물질의 평균 농도 간 연관성을 분석한 결과, 대기오염 물질 중에서도 미세먼지와 이산화질소가 심근경색 위험을 높이는 것으로 나타났습니다. 대기오염 물질이 어떻게 심근경색 위험을 높이는지는 아직 명확하게 밝혀지지 않았지만, 대기오염 물질이 체내에 들어오면 염증 반응을 일으키고, 이 염증 반응이 혈관 내벽에 손상을 일으켜 동맥경화를 유발하고, 이로 인해 심근경색이 발생할 수 있습니다. 또 대기오염 물질이 .. 2024. 4. 17. 바나나의 기원, 바나나 재배, 영양소 효능 1. 바나나의 기원 바나나의 기원과 유래는 역사적으로 복잡하고 다양한 방법으로 전해집니다. 바나나는 역사적으로 수천 년 동안 여러 지역에서 재배되어 왔으며, 아시아, 중남미, 아프리카 등 여러 지역에서 발견되었습니다. 바나나는 종류가 많지만, 가장 널리 소비되는 것 중 하나는 '캐번디쉬 바나나(Cavendish banana)'입니다. 바나나의 기원은 아시아로 거슬러 올라갑니다. 인도 서부에서 원산지를 가지고 있다고 알려지며, 고대 문명에서도 이미 재배되었다고 알려집니다. 아랍 상인들이 바나나를 아프리카와 중동으로 전파시켰으며, 중세 시대 동안 전 세계로 퍼지면서 다양한 문화에 소개되었습니다. 15세기에는 포르투갈 인들이 아프리카에서 바나나를 유럽으로 가져왔고, 이후 콜럼버스와 다른 탐험가들에 의해 라틴 .. 2024. 3. 6. 감자 소개, 영양소 효능, 감자요리 1. 감자 소개 감자는 세계적으로 많이 소비되는 식품 중 하나입니다. 감자는 남아메리카의 안데스 지방에서 기원한 것으로 알려져 있으며, 이 지역에서 감자는 최소 7,000년 전부터 재배되었다고 알려집니다. 주로 고산 지대에서 생존에 필요한 식량자원으로 사용되었으며, 초기 감자는 현대의 감자와는 다르게 작고 색이 다양한 것이 특징입니다. 감자는 16세기 스페인에서 유럽으로 소개되었습니다. 처음에는 식용이 아닌 장식용으로 도입되었으나, 농작물로써의 중요성이 발견되었고, 18세기 후반에는 다양한 유럽 국가에서 감자 재배가 확산되었습니다. 감자가 세계적으로 퍼지는 데에는 높은 영양가치와 생산성이 큰 역할을 했습니다. 감자는 냉동식품 기술의 발전과 함께 세계 각지에서 쉽게 재배가 되었으며, 장기 저장이 가능한 이.. 2024. 3. 5. 이전 1 2 3 4 ··· 6 다음 728x90 반응형
